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杏彩体育营养百科

  杏彩体育脂类是母乳中最主要的能量物质,提供的能量占母乳总能量50%以上。母乳中脂类也不仅仅是婴幼儿膳食能量的重要来源,杏彩体育同时也可以延缓婴幼儿胃肠的排空时间,提供必需脂肪酸,并有助于脂溶性维生素的吸收,对婴儿的体格生长、神经-心理发育和远期的健康效应十分重要。杏彩体育

  蛋白质是母乳中最重要的一类营养素,含量丰富且种类繁多。不仅可以提供婴儿生长发育的必需氨基酸,还能够提供许多功能性生物活性蛋白和肽。母乳蛋白质因此能够提供多样化的生物活性,包括酶活性、增加营养素吸收利用、刺激生长、免疫调节和防御致病菌等。

  母乳中的碳水化合物主要为乳糖和母乳低聚糖,此外还还含有少量的游离葡萄糖、杏彩体育半乳糖。乳糖也是婴儿主要的能量物质之一,新生儿肠道乳糖酶活性相对发育完善,可以较好的消化乳糖。诸多研究结果还显示,母乳中的低聚糖在促进婴儿生长发育、增强免疫力、调节肠道菌群方面有重要意义。