三亿体育每年的5月第三周是全民营养周，今年营养周主要集中普及合理膳食对于增强免疫的基石作用和相关知识技能，推动国民健康饮食习惯的形成和巩固，将合理膳食行动落到实处。这一周前后，全国各地的营养学会及营养相关组织和个人都会安排丰富多彩的活动，学靠谱的营养知识，让自己和家人更健康。传播健康理念，打造健康体魄，大兴区人民医院营养科在行动三亿体育！

　　5月15日，是我国第27个“防治碘缺乏病日”，今年的主题是“众志成城战疫情，科学补碘保健康”。旨在通过普及碘缺乏病防治相关知识，使公众在防控新冠肺炎疫情的同时做好科学补碘工作。

　　大兴区人民医院营养科副主任李金在接受《中国消费者报》记者采访时指出，碘是人体必需的微量元素，摄入不足可导致碘缺乏病、临床或亚临床甲减的发生。目前并没有直接证据表明，食用碘盐或碘摄入量增加与甲状腺癌的发生相关。还介绍了预防缺碘造成的智力残疾的措施就是坚持科学补碘、碘摄入量与甲状腺癌无因果关系、妊娠期和哺乳期妇女对碘的需要量明显多于普通人群，需要及时补充适量的碘等相关关于碘的知识。

　　2020年5月17日-23日为第六届全民营养周，此次的口号为：“健康中国，营养先行”和“合理膳食，全民营养新时代”，传播主题为：“合理膳食，免疫基石”。今年的全民营养宣传周活动紧紧围绕健康中国行动总体要求，以巩固新冠肺炎防控成果、倡导合理膳食、增强免疫、摒弃陋习、预防疾病为导向，大力倡议分餐制和使用公勺公筷等饮食风尚，摒弃滥食野生动物的陋习等。

　　疫情的警钟让“分餐制”、“公筷”被重新提起。今天多城市聚集性疫情发生，是一次深刻的全民健康公开课。“民以食为天，更以健康为先”成为各阶层共识。全民营养周期间营养科在医院食堂等公共场所张贴“分餐食尚、营养健康”的主题海报并发放宣传折页，向就餐的人员讲解什么是分餐制、推行分餐的益处、“兴新食尚、提倡分餐制”是养成良好饮食习惯的开始。2020年，健康中国行动中公筷和分餐又一次被强调。以合理膳食和健康为先的价值观三亿体育，从一个家庭，一个单位，一个餐馆做起，让我们行动起来，推行饮食新文化的变革！

　　营养科携手院内同仁共同举办全民营养周活动，工会主席韩金红、院感科主任杨艳秋、林校路街道社区卫生服务中心副主任孙冉来到活动现场为营养科加油助阵。在门诊大厅进行营养周的义诊活动，并分发了大量关于---补充优质蛋白、多吃奶豆、适量蛋的宣传折页， 制作了慢性病的营养治疗小贴士，发放给前来就医的患者。同时向广大患者普遍关心的疫情期间如何提高免疫力等营养健康知识作了一一解答。

　　2020年全民营养宣传周暨520学生营养日宣传周活动。今年的传播主题是“合理膳食倡三减、良好习惯促三健”。营养科对实施《国民营养计划》非常重视，开展学生营养改善行动。党委办公室（宣传）、营养科通过医院的微信公众号、微博、微信群向全院职工转发520营养周的科普文章，向全院职工进行健康知识的传播。指导学生营养就餐，加强超重、肥胖干预，推动学生营养健康教育;开展吃动平衡行动，推广健康生活方式，提高运动人群营养支持能力和效果，推进体育与医学的融合发展。

　　营养科积极响应大兴区卫生健康委的活动要求，积极开展2020年营养宣传志愿者答题活动。为避免人员聚集造成疫情防控风险，今年我们营养科的全体人员登录志愿北京加入到“大兴区营养宣传志愿者分队”，关注“营在校园”公众号，从5月11日至24日，参加营在校园系列竞答活动中的答题和在微信朋友圈转发，让更多的人参与到营养周来并获得健康知识。

　　按照北京妇幼保健院工作要求，营养科营养周期间在门诊积极开展关于妇女儿童的营养健康教育活动。营养科孕期营养门诊开设至今从未间断过，即使最严峻的疫情期间也照常出诊，为孕期的准妈妈们指导饮食，制定个性化的食谱。特别在营养周期间加强对孕期人群贫血、高血糖、缺钙与增强抵抗力的科普宣教，在官方微信、微信群、报纸等相关媒体宣传相关营养知识，扩大宣传范围。同时组织全科人员观看妇幼营养专家科普文章和视频。

　　今年的孕期营养门诊考核安排在5月20日，本季度孕期营养考核是历年来考核最全面、考核指标最多的一年。我们在保证孕期营养门诊正常开诊的同时认真准备孕期营养门诊的考核材料，同时也进行营养周活动的开展。在官方微信、微信群及朋友圈转发全民营养周孕期该如何合理摄入蛋白质等相关营养文章，让更多的孕妈妈了解孕期的营养。

　　今年5月20日还是“全国母乳喂养宣传日”，这是中国为保护、促进和支持母乳喂养而设立的一项重要活动，5月20日，是“全国母乳喂养宣传日”，旨在呼吁全社会都来关注和支持母乳喂养的观念，让母亲和宝宝建立更紧密的关系。这也是献给所有哺乳母亲与孩子们的节日。

　　大兴区人民医院营养科副主任李金在接受《中国消费者报》记者采访时指出，目前，我国每年有新生儿大约1600万。母乳是新生儿最理想的食物，母乳喂养的好处包括健康、营养、免疫、生长发育、心理、社会以及环境等多方面。母乳喂养最富有营养和最容易吸收，含有人类自身独有的抗体，还具有新鲜、无菌三亿体育、适温、适量，并具有经济三亿体育、方便、省时等优点。母乳喂养的时间、总量与成年后的智商、情商、免疫能力等均成正比。

　　同时营养科李金副主任还在《中国消费者报》发表关于倡议建设母乳库的文章---“以母乳库爱心救助急症急需急难人群”；文章介绍了大兴区人民医院母乳库成立2年多来收集、使用母乳的情况，母乳库运行是无偿捐赠、使用母乳的一项公益性活动。建立母乳库是一项利国利民的公益事业。

　　结合疫情防控形势，大兴区人民医院营养科以线上活动为主、线下为辅多形式开展了一系列宣传活动，动员全社会力量广泛参与，进一步营造人人崇尚合理膳食的良好氛围三亿体育，全面促进人群营养健康素养提升。合理膳食，免疫基石，在全球疫情爆发的当前，为患者及家属提供全面、优质、营养的饮食知识，从而提高免疫功能，是大兴区人民院营养科全民营养周及今后工作追求的目标。